Caminho para o autoconhecimento e superação!
Experimente transformações, mudanças e superação em sua vida com a Psicóloga :
Jeane Correia Ferreira
Uma Psicóloga para orientá-lo(a)
Se a ansiedade não te deixa descansar. Uma tristeza que parece não ter fim. A sensação de estar perdido(a), sem saber quem você é ou o quer da vida.
Ou se ainda você se sente cansado (a) constantemente, sobrecarregado(a) com seus pensamentos, preso(a) em ciclo de ansiedade ou dificuldade para se entender melhor, saiba que há um caminho e você não está sozinho(a).
Muitas pessoas enfrentam essas dores silenciosas todos os dias e, talvez, você também. Pode ser difícil encontrar respostas ou saber por onde começar. O primeiro passo para a transformação é considerar que é possível mudar — e estou aqui para te ajudar nesse processo.
Eu sei como é enfrentar essa batalha interna e posso te ajudar a superá-la. Seja para lidar com a ansiedade, estresse, depressão, autoestima ou buscar um entendimento mais profundo de si mesmo .
As Dores que Você Pode Estar Sentindo Hoje
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Ansiedade que paralisa ou gera inquietação constante
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Momentos de tristeza profunda e desmotivação, típicos da depressão
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Sensação de não se encontrar ou falta de propósito na vida
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Pensamentos repetitivos que sabotam sua autoestima
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Dificuldade em entender e lidar com emoções
Como Posso Ajudar Você a Superar Esses Desafios
Por meio das abordagens da Gestalt-Terapia e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , criei um espaço acolhedor para você se expressar e se compreender melhor. Juntos, vamos identificar padrões de comportamento e pensamento que impedem seu bem-estar e construir uma nova maneira de lidar com as situações de sua vida.
Você Não Está Sozinho(a): Crise e Confusão São Normais
Muitos dos meus pacientes chegam até mim sentindo que perderam o controle da própria vida. A ansiedade pode criar a sensação de estar sempre atrasado ou preocupado com o futuro, enquanto a depressão rouba a motivação para as atividades mais simples. E em meio a isso, surge um desejo profundo de entender melhor e encontrar o equilíbrio.
Uma boa notícia? Existe uma saída, e você pode encontrar o equilíbrio emocional e a clareza que busca.
Agende horário e saiba mais sobre como posso auxiliar você nesta jornada de transformação!
ATENDIMENTO ONLINE E PRESENCIAL
CRIANÇAS , ADOLESCENTES , ADULTOS, IDOSOS e CASAIS
Um Processo de Transformação Consciente e Conectado com Sua Realidade
A TCC ajuda identificar e modificar padrões de pensamentos negativos que alimentou a ansiedade e depressão, enquanto a Gestalt-Terapia convida você a se conectar com suas emoções e vivências no presente, promovendo uma percepção mais clara de si mesmo(a). A combinação dessas abordagens oferece uma solução completa para transformar a maneira como você lida com a vida - mais consciência, mais equilíbrio e menos sofrimento. Mais do que tratar sintomas, vamos juntos encontrar as causas e criar um caminho sustentável para o seu bem-estar.
Como funciona o Processo Terapêutico?
O processo terapêutico é colaborativo . Desde o primeiro encontro, ouvimos suas necessidades e elaboramos juntos uma estratégia personalizada. Durante as sessões, você aprenderá a identificar e reestruturar padrões de pensamento que geram ansiedade e tristeza, ao mesmo tempo em que se reconecta com suas emoções e fortalece a compreensão de quem você é. Esse trabalho pode ser feito tanto online quanto presencial , em um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos. Atendendo desde crianças a idosos, sempre respeitando as necessidades e o ritmo de cada um.
Veja Como Posso Ajudar: Alguns do Problemas que trato
• Ansiedade e ataques de pânico
• Depressão e esgotamento emocional
• Problemas de relacionamento
• Dificuldade em lidar com mudanças e transições de vida
• Baixa autoestima e insegurança
• Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH)
• Autoconhecimento
O Foco está em Você: Benefícios do Meu Atendimento Psicológico
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Redução da ansiedade e maior controle sobre pensamentos preocupantes
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Melhora do humor e recuperação da eficiência perdida
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Superando a depressão e os momentos de tristeza profunda
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Maior clareza e autoconhecimento para enfrentar desafios
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Melhorando nos relacionamentos e nas habilidades de comunicação
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Desenvolvimento do autoconhecimento e proposito de vida
Vamos caminhar juntos rumo ao seu bem -estar,
autoconhecimento e qualidade de vida?
Estrada do Mendanha, 81, sala 201 -Campo Grande - RJ - CEP.: 23.087-283 - Brasil
+55 21 98992-4778
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